Уважаемые родители!
В детском саду объявляется смотр - конкурс творческих
работ
«Парад снеговиков»
На конкурс принимаются самые
различные снеговики, которые могут быть сделаны из бумаги, ваты, ткани,
салфеток, ниток, пенопласта, пластиковых бутылок, природного и других
материалов.
По итогам конкурса на
новогодних утренниках лучшие работы будут отмечены грамотами.
Просим вас проявить творчество
и вместе со своими детьми принять активное участие.
Желаем творческих успехов!
Работы принимаются в срок до 26 декабря.
С 26 по 29
декабря приглашаем на выставку "Парад
Снеговиков".
Полюбуйтесь
совместным творчеством детей и взрослых
и проголосуйте за
понравившуюся работу!
ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ
НОВЫМ ГОДОМ!
Положение о конкурсе
Памятка для населения по профилактике
гриппа A
(H1N1)2009
Как защититься от
гриппа A (H1N1)2009?
Вирус гриппа A (H1N1) легко
передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной
тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа.
Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего
состояния организма и возраста.
Предрасположены к заболеванию:
пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие
хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми
заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.
ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ
Часто мойте руки с мылом.
Чистите и дезинфицируйте
поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера
профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает
микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими
или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция
поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.
ПРАВИЛО 2.
СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Избегайте близкого контакта с
больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте поездок и многолюдных
мест.
Прикрывайте рот и нос платком при
кашле или чихании.
Избегайте трогать руками глаза,
нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.
Не сплевывайте в общественных
местах.
Надевайте маску или используйте
другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
Вирус легко передается от
больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле),
поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле,
чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после
использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест,
уменьшаем риск заболевания.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает
сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая
полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и
минеральными веществами, физическую активность.
КАКОВЫ СИМПТОМЫ
ГРИППА А (H1N1)2009?
Самые распространённые симптомы гриппа А(Н1N1)2009:
·
высокая температура тела (97%),
·
кашель (94%),
·
насморк (59%),
·
боль в горле (50%),
·
головная боль (47%),
·
учащенное дыхание (41%),
·
боли в мышцах (35%),
·
конъюнктивит (9%).
В некоторых случаях наблюдались
симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного
гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).
Осложнения
гриппа А(Н1N1)2009:
Характерная особенность гриппа
А(Н1N1)2009 - раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения
возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009
осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.
Среди осложнений лидирует
первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт
быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается
дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с
механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение
способствует облегчению степени тяжести болезни.
ЧТО ДЕЛАТЬ В
СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?
Оставайтесь дома и срочно
обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача,
соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
Избегайте многолюдных мест.
Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
Прикрывайте рот и нос платком,
когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В
СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?
Выделите больному отдельную
комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от
больного.
Ограничьте до минимума контакт
между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами,
страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно
чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте
рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен
только один член семьи.